拉姆和卓玛的区别是“卓玛”是藏族对女子的一个称呼，其意思是“度母”，是个美丽的女神；而“拉姆”在藏语中的意思是仙女。
度母是度脱和拯救苦难众生的彝族女神，也是藏传佛教诸宗派崇奉的一个女性本尊群，因此二十一位度母在藏族地区被广大的信徒以及百姓们敬拜，有着极大的吸引力。
据《西藏王统记》等藏文史籍记载中，松赞干布为了能够镇伏呈罗刹女仰卧之相的雪域藏地，修建了一百零八座庙宇，其中在东北部建造了莲花度母神殿，西北部建造了智能度母神殿等，专门供奉度母，也是从那个时候开始，度母和藏民族结下了不解之缘，千百年来一直深深地影响着藏族人的日常生活以及生产。