一抹香和碰碰香唯一的区别就是名称不同，两者在本质上是同一种植物。
一抹香因为触碰后可以散发出令人舒适的香气，而享有"碰碰香"的美称，是灌木状草本植物，原产非洲好望角，喜温暖阳光，但也较为耐阴，喜疏松、排水良好的土壤，不耐寒冷，需在温室内栽培，冬季需要5℃到10℃的温度，不耐潮湿，过湿则易烂根致死。
一抹香适宜盆栽，宜放置在高处或悬吊在室内，也可作几案、书桌的点缀品。
一抹香可以用来泡茶、炖汤，也可以生食，有提神醒脑，清热解暑，驱避蚊虫的功效。把一抹香打汁，加蜜生食，可以缓解喉咙疼痛，捣烂后外敷，可以消炎消肿，保养皮肤。