冬至不是鬼节，冬至是人节。很多地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗，一般当天都会早点回家，因为天黑得早，阴极之至，才有鬼节这么一说。清明、七月半、十月朝为鬼节。端午、冬至、年夜为人节。
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。
鬼节，顾名思义，与鬼有关的节日、祭祀鬼的节日。鬼是在人类蒙昧时期，对生命的一种延伸。东西方文化对于生命延伸的概念略有不同，但人死为鬼一直是鬼文化的主流。