跳槽与古代的青楼有关，代指顾客另寻新欢的行为，如同马从一个槽换到另一个槽吃草，现在主要指职场跳槽。
在跳槽前一定做好成本分析，不要盲目跳槽，否则，稍有不慎可能会给公司带来惨重损失，以及负面影响，严重的话可能会遭到公司的违约起诉。
跳槽的类型有十种，分别为被迫辞职型、被动拉拢型、随意无常型、赌气逃避型、生活所迫型、利益驱使型、见利忘义型、投亲靠友型、另谋高就型、战略转移型。
跳槽会经过四个心理阶段，蜜月期，就是对新工作充满信心；受挫期，就是发现工作与自己想的不一样，自己没有被重视，心理受挫；低迷期，累积的挫败感会让人感到迷茫、后悔，甚至想跳槽；着陆期，经过心里考验，对工作渐渐领会，客观看待得失，可以融入新的企业文化。